분류 전체보기33 아이 편식이 심할 때 집에서 먼저 바꿔본 식사 습관 아이를 키우다 보면 한 번쯤은 “이 정도면 편식이 너무 심한 거 아닌가?” 싶은 순간이 오게 됩니다. 저도 처음에는 아이가 안 먹는 음식이 하나둘 늘어날 때부터 걱정이 컸지만, 지나고 보니 저희 아이는 어느 날 갑자기 편식이 심해진 경우라기보다 원래부터 먹는 양이 적고 음식 자체에 관심이 크지 않은 편에 가까웠습니다. 밥이나 반찬은 잘 안 먹는데, 분유나 우유는 정말 잘 먹는 아이였고, 식사 자리에서는 몇 입 먹지 않으면서 과일이나 간식으로 배를 채우려는 모습이 자주 있었습니다.집에서도 그랬지만 어린이집에서도 간식을 잘 먹는 편이라, 더더욱 “밥보다 간식으로 배를 채우는 흐름”이 굳어질 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 그래서 저희 집에서는 편식을 빨리 고친다기보다, 먼저 식사 흐름을 조금씩 바꾸는 쪽으로.. 2026. 4. 20. 38개월, 만 3세 아이 외출가방에 꼭 넣게 되는 것들 38개월, 만 3세 아이와 외출할 때는 짧게 다녀오는 일정이라도 늘 변수가 생깁니다. 집을 나설 때는 금방 다녀올 것 같았는데 막상 밖에 나가면 배고프다고 하거나, 갑자기 졸려 하거나, 물을 쏟거나, 생각보다 오래 머무르게 되는 일이 자주 생깁니다. 이 시기 아이들은 걷고 움직이는 힘은 많이 좋아졌지만 아직 컨디션 조절이나 기다리기는 익숙하지 않아서, 예상보다 갑작스러운 반응이 나오는 경우가 많았습니다. 그래서 외출 준비도 단순히 필요한 물건을 챙기는 수준보다, 혹시 모를 상황에 바로 대응할 수 있게 만드는 쪽이 훨씬 현실적이었습니다.저도 처음에는 외출가방이 커질수록 마음은 놓였지만, 막상 들고 다니는 사람은 보호자라서 무겁고 번거로운 가방이 오히려 외출을 더 힘들게 만든다는 걸 금방 느꼈습니다. 결국 .. 2026. 4. 20. 어린이집 처음 보낼 때 준비물이 생각보다 많았던 이유 아이를 어린이집에 처음 보내게 되면 기대되는 마음도 있지만, 막상 준비물을 챙기기 시작하면 생각보다 신경 쓸 것이 많다는 걸 바로 느끼게 됩니다. 집에서 늘 쓰던 물건들인데도 어린이집에 보내려면 따로 챙겨야 하는 것들이 많고, 이름표를 붙이거나 여벌을 준비해야 하는 항목도 있어서 처음에는 꽤 복잡하게 느껴졌습니다. 저도 처음 준비물 목록을 받았을 때는 “이걸 다 준비해야 하나?” 싶은 마음이 먼저 들었습니다. 그런데 하나씩 챙겨보다 보니, 어린이집이라는 공간에서 아이가 하루를 보내기 위해 필요한 이유가 다 있었습니다. 오늘은 직접 준비해보며 느꼈던 점을 바탕으로, 왜 준비물이 많게 느껴졌는지와 실제로 빠뜨리기 쉬운 것들, 그리고 덜 헷갈리게 챙긴 방법까지 정리해보려고 합니다.어린이집 준비물이 많게 느껴졌.. 2026. 4. 19. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
